Witaj!

Żywienie i sztuka kulinarna nie jest mi obca, ale nie jest ona obca każdemu z nas,nawet Tobie. Nie można ukryc faktu, że każdy czlowiek, do prawidłowego funkcjonowanie swego ogranizmu, musi dostarczyć mu odpowiednich składników pokarmowych. Mam nadzieję, że zaglądając tu znajdziesz coś dla siebie.

środa, 13 kwietnia 2011

Różne rodzaje ŚNIADAŃ

Zestawy śniadań:
  1. Proste – kontynentalne
  2.  Wiedeńskie
  3.  Wiedeńskie wzmocnione
  4.  Angielskie (breakfest)
  5. Śniadanie typu angielskiego (lunch)
  6. Myśliwskie


Śniadanie proste ( kontynentalne):
- kawa, herbata, czekolada, kakao
- sok z owoców cytrusowych
- ciasta drożdżowe, rogaliki
- masła
- konfitury, dżem, miód, serek topiony
Śniadanie proste (kontynentalne) wzmacnia się przez dodatek porcji wędlin

Śniadanie wiedeńskie:
- kawa z dodatkiem śmietanki
- pieczywo pszenne
- masło
- dżem
- jajko po wiedeńsku ( jajka ugotowane na miękko obrane ze skorupki z odrobiną masła
5-10g)

Śniadanie wiedeńskie wzmocnione (śniadanie okolicznościowe)
-kawa naturalna lub herbata, mleko lub śmietanka
- pieczywa
- masła
- jajka po wiedeńsku
- wędliny, sery, miód, dżem
Jajka po wiedeńsku na świecie zwane są jajkami w szklance

Śniadanie po angielsku:
- sok z owoców cytrusowych lub warzywnego bądź świeżych owoców
- zupa mleczna (owsianka)
- ryby na gorąco lub na zimno
- jajka sadzone na szynce lub bekonie
- masło
- kawa, herbata mleko
- fasolka w sosie pomidorowym

Śniadanie amerykańskie:
- szklanka soku ze świeżo odciśniętych owoców
- zimne mleko z płatkami kukurydzianymi
- jaja sadzone na bekonie
- tosty
- wielozbożowe pieczywo
- kawa z mlekiem

Śniadanie typu angielskiego (lunch)
- przekąska
- ryba smażona na gorąco
- dania z jaj lub dania mączne
- dania mięsne pieczone, smażone lub przygotowane na grillu
- potrawy słodkiej lub serów
- puddingi

Śniadanie myśliwskie:
- bigos po myśliwsku
- pieczeń z sarny lub jelenia
- kiełbaski pieczone przy palenisku
- pasztet z zająca
- dodatki: pieczywa ciemne i jasne, pomidory, ogórki, chrzan, masło
- napoje kawa, herbata, soki, woda mineralna

1 komentarz: